Lạc tiên – Phương pháp chữa mất ngủ hiệu quả!!

0
61

Hiện nay Lạc tiên là một loại cây được trồng rất nhiều ở vùng quê Việt Nam, loại cây dễ sống có vị ngọt đắng, tính mát  dùng để chữa nhiều loại bệnh khác nhau nhưng trong đó thì nổi bật hơn với công dụng chữa mất ngủ.

Lạc tiên ra hoa vào tháng 4-5 và có quả vào khoảng 7, lá và lớp vỏ bên ngoài của lạc tiên khi sờ vào bạn sẽ cảm thấy dính dính. Toàn thân lạc tiên đều được tận dụng. Lá non có thể dùng để nấu ăn như các loại rau bình thường. Quả chín  bỏ vỏ ăn bên trong giống như quả chanh leo, có màu vàng nhiều hạt nhưng có thể coi quả lạc tiên là phiên bản thu nhỏ của chanh leo.

 

Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trong lạc tiên chứa các chất giúp trấn tĩnh tinh thần, giảm lo âu, hồi hộp…

Đây là một số cách chữa mất ngủ bằng lạc tiên :

Bài thuốc 1 :

  • Dùng 50g lá lạc tiên
  • 30g lá vông.
  • 10g lá dâu tằm.
  • 2g tâm sen.
  • 90g đường cát.
  • Tất cả đem sắc uống ngày 1 thang và dùng liên tục trong 1 tuần.

Bài thuốc 2. Đau mỏi, khó ngủ :

  • 500gr lạc tiên bao gồm cả lá, rễ và quả non.
  • 300gr hoa thiên lí.
  • 100gr lá mướp đắng.
  • 50gr đậu xanh nguyên vỏ.
  • Tất cả đem sao khô , tán nhuyễn . Mỗi ngày dùng 3 thìa cà phê hòa cùng 100ml nước sôi để nguội và dùng như pha trà hàng ngày.

 

 

 

BÌNH LUẬN

Hãy nhập nội dung bình luận
Hãy nhập tên của bạn